About recetas keto
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Añadir las yemas de huevo y el jugo de limón a la mantequilla. Colocar la batidora y batir sin mover hasta que empiece a emulsionar.
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Para servir, rellenar cada mitad de aguacate con cantidades similares dela mezcla de atún, y adornar con cebollino.
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Siempre trate de rotar las verduras y la carne a largo plazo, ya que cada tipo proporciona diferentes nutrientes y beneficios para la salud.
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Salpimentar y poner un poco de queso en el interior de cada aguacate. Con cuidado, romper los huevos y ponerlos dentro.
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Añadir los huevos, la crema, el queso y los condimentos a un tazón pequeño. Batir ligeramente y añadir a la sartén.
Para preparar los huevos verdes, mezclar las espinacas y las hierbas en otro bol pequeño de mezcla de yemas. Utilizar una batidora de inmersión para mezclar bien hasta que la mezcla se vuelva verde. Usar una cuchara limpia para trasladar la mezcla verde a eight medias claras de huevo.
En una sartén grande a fuego medio freír el tocino hasta que esté crocante, suele tomar unos five minutos.
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Resumen: una dieta cetogénica puede ayudarlo a perder un poco más de peso que una dieta baja en grasas. Esto suele suceder con menos hambre.
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